สวัสดีครับ รีคุです。 タイに来て、出家をし、瞑想を練習し、「身体的な疲労」と「脳の疲労感」の違いを知った次第。 タイは仏教国であり、文化的に「瞑想」を日々の活動に取り入れていると実感。 国技であるムエタイにもそのマインドが培われているのでは…